Психологічна зустріч «Після війни – всередині нас», організована в Херсонській обласній бібліотеці для дітей імені Дніпрової Чайки фахівцями відділу обслуговування юнацтва та молоді, допомогла учасникам зазирнути всередину себе, щоб зрозуміти, як війна вплинула на їхні почуття і думки, та знайти власні ресурси для відновлення.
Під час зустрічі молодь дізнавалася про психологічні наслідки війни, колективну травму та те, як наші емоції можуть передаватися від покоління до покоління. Учасники ділилися переживаннями, відчували, що їх розуміють, і відкривали, наскільки важливо підтримувати один одного, навіть простою мовчазною присутністю поруч.
Практична частина була теплою та живою. Молоді люди малювали образи себе до війни, зараз і після неї, проговорювали свої емоції та ресурси. Вправи «Тепле мереживо» та «Гра на довіру» допомогли відчути єдність і безпеку, коли простий дотик або підтримка партнера ставали способом прожити важкі емоції й поділитися ними.
На зустрічі не було місця сухій теорії – лише щирість, відкритість і взаємна підтримка. Кожен пішов з відчуттям, що навіть після сильних потрясінь можна знайти сили всередині себе, відчути опору поруч і зробити маленькі кроки до відновлення.
Немає коментарів:
Дописати коментар
Додайте ваше ім'я та вік