Показ дописів із міткою здоровий спосіб життя. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою здоровий спосіб життя. Показати всі дописи

05 серпня 2026

Під сонцем рідної землі

У прифронтовому Херсоні, де дитинство щодня проходить під звуки тривог, особливо важливо створювати для дітей простір безпеки, підтримки та радості. Саме тому фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки провели для наймолодших херсонців пізнавально-ігрове заняття «Під сонцем рідної землі» із циклу «Абетка здоров’я по-українськи». Захід відбувся у безпечному просторі UNICEF, який на час зустрічі перетворився на справжню літню школу здоров’я.
Метою заняття стало формування у дітей культури здорового способу життя через українські традиції, казку, гру та творчість. Інтерактивний формат допоміг не лише закріпити знання про особисту гігієну, правильне харчування й фізичну активність, а й розвинути комунікативні навички, уяву, дрібну моторику та вміння працювати в команді.
Провідником у світ корисних звичок став казковий герой – зайчик Лаккі, який мріяв стати футболістом і музикантом, але зовсім забув про правила здорового життя. Разом із чепурною Лапусею він звернувся по допомогу до херсонської малечі, і діти із задоволенням стали його справжніми наставниками.
Під час захопливої подорожі сторінками «Абетки здоров’я» учасники досліджували цілющу силу води, добирали до «Вітамінного кошика» лише корисні овочі та фрукти, вирощені на рідній українській землі, брали участь у веселій руханці «Зайчики-спортсмени», а також пригадували, чому щоденна гігієна є запорукою здоров’я. Особливий інтерес викликав творчий майстер-клас із виготовлення яскравих паперових зубних щіток, які стали для дітей власноруч створеними символами про корисні звички.
Усі активності були побудовані за принципом інтерактивного занурення. Діти не були пасивними слухачами – вони ставили запитання, виконували завдання, радили казковому герою, разом шукали правильні рішення та власними діями допомагали Лаккі змінити свої звички. Саме такі методики сприяють кращому засвоєнню знань, адже навчання відбувається через особистий досвід, емоції та гру.
Саме такі зустрічі мають особливу цінність. Вони допомагають дітям хоча б на деякий час відчути безтурботність дитинства, підтримують їхній емоційний стан і водночас виховують любов до рідної землі, українських традицій та відповідальне ставлення до власного здоров’я. Адже сильна Україна починається зі здорових, щасливих і свідомих дітей.
На завершення кожен учасник отримав у подарунок ілюстровану книжечку про пригоди зайчика Лаккі – теплий спогад про зустріч, який допоможе продовжити знайомство із правилами здорового життя вже вдома.
Навіть у непрості часи бібліотека залишається місцем, де діти відкривають нові знання, вчаться дбати про себе, знаходять підтримку й натхнення. Бо над Україною й надалі світить сонце, яке зігріває кожного, хто любить свою землю, береже її традиції та вірить у мирне майбутнє.

02 травня 2025

Асклепій: бог і лікар давньогрецького світу

Працівники відділу обслуговування юнацтва та молоді Херсонської обласної бібліотеки для дітей ім. Дніпрової Чайки провели історичну замальовку «Асклепій: бог і лікар давньогрецького світу» для студентів базового медичного училища на платформі Google meet. Під час зустрічі молодь поринула у світ давньогрецької міфології, щоб більше дізнатися про постать Асклепія – бога лікування та покровителя медицини.
Студенти дізналися про міфологічне походження Асклепія, його дивовижне життя та навчання у мудрого кентавра Хірона, який передав йому знання про цілющі властивості трав і медичне мистецтво. Особливу увагу було приділено Асклепіонам – храмам лікування в Стародавній Греції, де хворі не лише лікувалися, а й проходили духовне очищення.
Також учасники заходу дізналися про дітей Асклепія – Гігією, Панацею, Подалірія та Макхаона, кожен з яких уособлював окремий аспект медицини та зцілення. Присутні отримали інформацію про давньогрецькі методи лікування, роль сну, віри, музики та гігієни у процесі одужання.
Захід дав змогу студентам поглянути на медицину крізь призму культурної спадщини людства, усвідомити глибоке історичне коріння цієї професії та її зв’язок з духовними і моральними цінностями.

10 квітня 2025

Книжки про здорові звички

Іноді звичайне прочитане слово може стати поштовхом до змін у нашому житті. Якщо ці зміни спрямовані на покращення здоров’я, варто зробити цей крок усім, починаючи з юного віку. Саме тому фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки організували в безпечному просторі UNICEF для дітей та батьків зустріч, яка поєднала книги, корисні знання та захопливу гру.
Головним провідником у світ здорових звичок стала книга Наталії Бушковської «Суперїжа для супергероїв» – яскрава, сучасна, написана з любов’ю до дітей і з розумінням важливості формування правильних звичок з дитинства. Разом із бібліотекарами юні читачі дізнавалися про користь овочів, фруктів, злаків, молочних продуктів і води. Авторка в доступній формі пояснює, чому певні продукти додають нам сили, енергії та гарного настрою, а інші лише створюють ілюзію ситості.
Для кращого засвоєння нової інформації діти створили власну «Тарілку здорового харчування», розподіляючи продукти за групами та складаючи збалансоване щоденне меню. Це практичне завдання допомогло глибше зрозуміти, чим має харчуватися справжній супергерой.
Крім того, читачі пригадували та складали прислів’я про здоров’я, адже народна мудрість завжди актуальна. Не менш важливою була й бесіда про особисте розуміння здоров’я кожною дитиною. Така щирість і усвідомлення значущих речей змалку є запорукою того, що книжкові знання стануть міцними корисними звичками.
Захід був не лише інформативним, а й творчим. Учасники склали яскравий та символічний «Букет здоров’я» з квітів, кожна з яких відображала важливу складову здорового способу життя. До букета потрапляли лише ті квіти, які мали «ознаки здоров’я».
Ця подія стала чудовим прикладом того, що бібліотека – це не просто місце для читання, а й центр формування цінностей, які сприяють зростанню здорових, щасливих та свідомих особистостей. І дійсно, зі сторінки книги починається шлях до щоденних звичок, що працюють на майбутнє.

10 лютого 2025

Книжки про корисні навички

Читання книжок допомагає дітям не тільки розвиватися та набувати нових знань, а й отримувати корисні навички. Що може бути більш захопливим, ніж дізнатися про улюблену страву улюбленого героя, особливо коли він сам про неї розповідає?
Фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки провели пізнавальний захід «Моя тарілочка здоров’я» у дитячому просторі UNICEF. Маленькі учасники мали змогу більше дізнатися про принципи здорового харчування та його важливість для організму.
Під час зустрічі маленькі читачі пригадали основи правильного харчування та роль вітамінів у зміцненні імунітету.
Юні відвідувачі із задоволенням взяли участь в інтерактивних іграх – складали пазли «Рецепт сирників» та малювали «Авокадо з Майнкрафту», активно відповідали на запитання вікторини, подорожували лабіринтами корисного харчування та виконували цікаві завдання, що допомагали закріпити отримані знання.
Діти, відповідаючи на питання-загадки, згадували назви книг, у яких розповідається про приготування страв, та їхніх головних героїв. Це допомогло їм не лише розширити знання про здорове харчування, а й пригадати улюблені літературні твори.
Захід пройшов у дружній та невимушеній атмосфері. Завдяки поєднанню навчання та гри діти не тільки дізналися багато нового, а й весело провели час, обговорюючи власні харчові звички та ділячись улюбленими корисними стравами.

09 грудня 2024

Зимові мрії про солодке

Зима – пора солодких подарунків та смаколиків. Жодне зимове свято не може пройти без солодкого подаруночку, але чи знають наші читачі скільки солодкого і коли потрібно вживати. Саме з такими запитаннями, завітали фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки до одного з укриттів м. Херсон. Де у веселій та ігровій атмосфері провели для маленьких читачів захід під назвою «Подорож країною корисного харчування».
Він був спрямований на те, щоб у інтерактивній формі донести дітям важливість здорового харчування. Розважальна програма розпочалася з короткої інформаційної частини про те, чому корисне харчування важливе для здоров’я. Діти дізналися про основні групи продуктів, їхні властивості та вплив на організм. У простій і доступній формі їм пояснили значення збалансованого раціону, користь води та шкоду надмірного вживання солодощів і фастфуду.
Потім на дітей чекали захопливі ігри. «Тарілочка» – гра, де учасники збирали зображення продуктів і складали корисний обід. «Веселе спагеті» – весела естафета, де малеча змагалася в поїданні уявного спагеті. «Корисне/некорисне» – вікторина, у якій діти навчалися визначати, які продукти сприяють здоров’ю, а які краще вживати рідше.
Ігри допомогли закріпити отримані знання й подарували дітям багато радості та позитивних емоцій.
День завершився дружнім обговоренням і підсумками, де кожна дитина поділилася своїми враженнями та розповіла, що саме їй сподобалося найбільше.

01 грудня 2023

Війна і ВІЛ — виклики часу. Давайте перемагати разом!

Саме з таким гаслом в Україні цьогоріч відзначають Всесвітній день боротьби зі СНІДом,  і під таким гаслом сьогодні Херсонська обласна бібліотека для дітей імені Дніпрової Чайки провела заходи в онлайн форматі для учнів 11-х класів Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №36 та учнів 9-11-х класів Іванівського ліцею№1 Іванівської селищної ради Генічеського району Херсонської області.
Щороку 1 грудня вся світова спільнота відзначає Всесвітній День боротьби зі СНІДом. Цього дня людство згадує про те, яку серйозну загрозу для життя людей несе ця глобальна проблема. Всесвітній День боротьби зі СНІДом став одним із найбільш визнаних міжнародних днів здоров’я і можливістю підвищити рівень обізнаності про це захворювання і його профілактику.
Під час заходу учні переглянули презентацію, дізналися про шляхи передачі та способи попередження цієї страшної хвороби і ще раз переконалися, що СНІД не передається через дружбу. Зараз в нашій країні війна, на жаль, ризик інфікування ВІЛ під час війни зростає. Адже трапляється велика кількість травм, поранень, які супроводжуються масивними кровотечами та потребують невідкладної домедичної допомоги.
Терор, який вчиняє росія щодо медичної системи України, має жахливі наслідки для кожного пацієнта й пацієнтки, а також для загальної епідситуації в країні. Учні зробили висновок, що правильний вибір у житті можуть зробити ті, хто здатний формувати вміння і навички заради власної безпеки та збереження власного здоров’я.

15 жовтня 2023

Я здоров’я бережу, сам собі допоможу!

Здоров’я - це безцінний дар, який дає людині природа. Без нього дуже важко зробити своє життя цікавим і щасливим. Від здоров’я дітей залежить здоров’я нації, а значить благополуччя і добробут всієї України, її майбутнє. Херсонська обласна бібліотека для дітей ім. Дніпрової Чайки завжди дбала і дбає не тільки про психологічний та духовний стан своїх користувачів, а й про фізичний зокрема. 

Цього разу, зустрівшись із дітворою «Читай-компанії» Дитячої точки «Спільно» UNICEF, книгозбірня запросила присутніх відвідати «офіс корисних порад».


Спочатку всі разом зробили ранкову гімнастику, потім  вивчали та повторювали правила особистої гігієни, складали планомірний та вкрай необхідний для кожного режим дня, послухали лекцію про правильне, здорове харчування, взяли участь у грі «Корисно - шкідливо» та, навіть, умудрилися зайнятися спортом під час спілкування.


Отже, бути здоровою людиною, це не тільки корисно і потрібно для кожного, це просто, легко і весело. Здоров’я  бережіть, доки малі, і мудрими ідіть по цій землі. Хай кожен з вас в житті запам’ятає, що без здоров’я щастя не буває.


19 квітня 2023

"Я здоров'я бережу, сам собі допоможу!"

Для того, щоб кожен новий день був наповнений яскравими враженнями, новими знаннями й бажанням гарно і повноцінно жити, необхідно постійно дбати і пам’ятати про своє здоров’я. Здоров’я - це багатство, і в сучасному світі все більше людей звертають увагу на його стан заздалегідь. Але як навчити цьому дітей? Як виховати їх відповідальними та здоровими людьми? Це питання стає викликом для багатьох батьків, вчителів та вихователів, особливо у віці, коли діти все дужче захоплюються новітніми технологіями і сидять більшість свого вільного часу вдома перед екранами.

Розв’язати цю проблему і допомогти навчити малюків правилам здорового способу життя прагнула Херсонська обласна бібліотека для дітей ім. Дніпрової Чайки, запропонувавши учням других класів Школи гуманітарної праці інтерактивні змагання під гаслом «Я здоров’я бережу, сам собі допоможу!»


Допомога виявилась захоплюючою, адже складалась із відповідей на запитання, загадки, ребуси, головоломки та тести за розділами «Режим дня», «Здоров’я», «Їжа», «Догляд за зубами», «Спорт».


Присутні пригадали, що корисного потрібно їсти на сніданок, із чого повинен складатися режим дня, для чого потрібні мило і гребінець, скільки разів на день потрібно чистити зуби, що таке вітаміни та яка користь від заняття спортом.




Завершилась онлайн-зустріч складанням спільного висновку: здоровий спосіб життя - це не тільки дотримання режиму дня, правил гігієни, правильне харчування і заняття спортом, а й фізична праця, загартовування, дбайливе ставлення до себе та позитивний настрій. І пам'ятаймо, що бути здоровим - це ще й модно, це популярний тренд сучасного світу.